工作日_nEO_IMG.jpg (62.24 KB)

2010-2-12 14:22

《夏天到了，到动物园买裤衩儿去》http://bbs.55bbs.com/thread-1647891-1-1.html
《号外！动物园男生放假啦！》http://bbs.55bbs.com/thread-1729276-1-1.html
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《蓝药水喝大后淘的宝》http://bbs.55bbs.com/thread-2280116-1-1.html

【激情五周年】灰色药水（波点POLO+彩条汽车T+大雄衬衫+门童帽衫+回力鞋）真人SHOW！http://bbs.55bbs.com/thread-2417247-1-1.html
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蓝药水7月夏季服饰搭配（彩虹T+铆钉T+超短裤+帆船鞋+金球鞋）在非议中迅速成长！http://bbs.55bbs.com/viewthread.php?tid=4039772&pid=150717797&page=1&extra=page%3D1#pid150717797

[ 本帖最后由 蓝药水 于 2010-7-14 12:13 编辑 ]

今天是个特殊的日子 为什么呢？
去年的今天 我通过我的偶像“青羽儿”知道了55BBS
（我在大旗贴图 看到了他的帖子 觉得很棒 ）
知道人世间竟有这样利国利民的网站  立即注册“蓝药水”用户名
从此我就爱上它了 一发不可收拾........

在这个特殊的日子里 我该做些什么呢？
我想我应该兑现我对大家的承诺
那就是上我的真人照片
我并不好看  大家凑合看 想拍就拍吧
无能为力........

仅仅上几张照片  未免太不地道了
我就狠心......

哈哈哈 等看吧
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非常感谢大家的鼎立支持
跟帖，站短的太多 实在不能一一回复 抱歉

我就统一回答一下大家的问题吧

IMG_5272.JPG (41.29 KB)

2009-11-29 11:10

1.你是怎么减肥的啊？

纯饿 就是纯饿 没有运动减肥 因为不吃饭 没劲儿动
后期运动 每天跑步40分钟 速度120  各种器械  但效果不大

2.减了多久？你多高？
我182cm  减了差不多6个月 现在也在控制饮食 但没那么极端了  呵呵 身体健康最重要

3.减肥的动力是什么？
仅仅是为了身体健康 不让他人作呕 和穿上更多的衣服

4.减肥过后 皮肤会不会松弛？
会啊 这个事儿比较让我头大 肚子 大腿 胳臂松松的
我现在就是每天多运动 打打球  晚上洗澡用玉兰油紧肤的浴液（我妈买的 效果还不错 我觉得） 现在好多了  相信越来越好

5.还尝试过那种方法？
因为我很懒  总想不运动就能轻松减肥 我觉得不吃苦  就想轻松减肥是不可能的
我用过减肥香皂  减肥膏（就是抹肚子上 火辣辣的  难受极了）一点用都没有
我坚决反对药物减肥   肾负担太大 早晚出事儿
6.纯饿减肥发注意事项？
没事别往外跑 晕外面就麻烦了  晕家里比较安全 实话实说

祝大家梦想成真 早日瘦身成功  不要太瘦哦 身体健康最重要


身体档案
年龄：20岁    发色：巧克力黑   
眼睛：棕色（原色）黑色  紫色  蓝灰色 金咖
身高：182cm   体重：65KG（忽高忽低 每天力争争不超过69KG）
三围：89cm   75cm (努力锻造腹肌)   88cm
鞋号：42（减肥前44号  脚没以前肥了 就小了）

IMG_5269.JPG (32.87 KB)

2009-11-29 11:10

100楼增加背部 全裸 图
201楼增加正面 全见露点 对比图

IMG_5252.JPG (45.78 KB)

2009-11-29 11:10

[ 本帖最后由 蓝药水 于 2009-12-10 11:29 编辑 ]

分割线

额 白写一大堆 一死机都没有了

哭死

先上高中时代的
那会儿估计92KG  还不是很胖 哈哈哈

07.jpg (20.13 KB)

2009-2-7 10:45

在学校楼顶照的 那时候真好
无忧无虑的...
每天和哥们儿在学校的楼顶 望天
再想什么时候高考完啊 等解脱
转眼间 都大二了

时光飞逝啊

[ 本帖最后由 蓝药水 于 2009-11-29 11:21 编辑 ]

家来客人了

我晕 思绪全乱了

第二张 照片  95KG

额  还成 不胖

照片上的日期是070525
记得那天是照毕业照  可以穿自己的衣服
当时我为什么觉得自己那么帅呢？
哈哈哈哈  不解

我和**

0525.jpg (28.52 KB)

2009-2-7 10:49

照片的时间一下子推到了071112


估计那几个月 我都不好意思照相了

这张照片是大学班会 为我庆生时候拍的
哎 我之前的女朋友一手为我策划的
（她是班里的文艺委员）
很感动 全班一起为我唱歌
女生一人亲我一口  哈哈哈


只可惜我对不起她啊
怎么个对不起 我就不说了

B.jpg (12.14 KB)

2009-2-7 10:56

看我那大腿

到了2008年 我决定 我要减肥
因为 没衣服穿了 我也想穿好看的衣服


减肥前最后一张照片

对着镜子照的

3333.jpg (33.81 KB)

2009-2-7 11:00

我想我不能在这么活下去了  我要重塑自我
再度辉煌

减肥的路程是漫长的
痛苦的

在学校每天只吃早点
一根油条+一碗豆浆=8毛钱
每天给我饿的 连去教学楼的劲儿都没有

周六日回家 正常吃饭
有节制的吃 不吃水煮鱼 炸鸡之类的

888.jpg (23.19 KB)

2009-2-7 11:05

有些成效吧？哈哈哈

4月 减的很快
现在的我 78KG
减的很顺利
为了庆祝 在08年吃了第一顿麦当劳

04.jpg (25.3 KB)

2009-2-7 11:09

在以前宿舍照的  他们丫的真脏
哈哈哈

5月 减肥到了瓶颈
75KG  死活都减不下去了
期间还反弹到77KG
那段时间 真的很失落 对自己不满

脾气也变的 异常暴躁

0500.jpg (26.78 KB)

2009-2-7 11:14

效果不是很明显

由于减的过度 晕了两次
最吓人的一次是 在地铁里 全身虚汗
脸色惨白 眼前全黑
吓人啊

到了8月  72KG
也好意思见55网友了

俺就是自信  哈哈哈

照片0169_nEO_IMG.jpg (53.48 KB)

2009-12-14 23:53

别吓着大家啊

[ 本帖最后由 蓝药水 于 2009-12-14 23:53 编辑 ]