标题: 我的早饭和午饭,见笑了`~~
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发表于 2005-4-17 20:20  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ

我的早饭和午饭,见笑了`~~

由于平时住的地方离单位比较远,再加上我早上起不来,所以一到周六、周日总是要做顿比较好的早餐来慰劳自己,嘿嘿。。。。虽然简单,但是有营养,还不会发胖~~
牛奶+香蕉+谷物
麦包+番茄炬豆+蛋卷+BACON



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妙@妙   2005-4-17 22:18  发贴得分  +4   




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发表于 2005-4-17 20:23  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ

中午了,那天吃的烤鸭,把鸭架子带回来了,就做个红烧鸭架吧~~



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发表于 2005-4-17 20:24  资料  个人空间  短消息  加为好友 
我已经好久没吃过早餐了~~~

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发表于 2005-4-17 20:26  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ
我炒炒我炒炒炒~~!!!!



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发表于 2005-4-17 20:28  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ
我烧我烧我烧烧烧~~~~!



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发表于 2005-4-17 20:29  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ
好了~!



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发表于 2005-4-17 20:34  资料  个人空间  短消息  加为好友 
你的早餐好丰富啊
色香味都有啊

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发表于 2005-4-17 20:35  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ
再来个素菜~~,香菇趴油菜~~!
先把香菇处理了,这点很重要。
干制香菇用水泡好后,加葱、姜、食用油上锅蒸透,大约1小时,就可以了。这样处理的香菇肉厚、味道独特,口感好~!



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发表于 2005-4-17 20:40  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ
好了~,中间步骤省略~



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发表于 2005-4-17 20:42  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ


QUOTE:
Originally posted by akisscat at 2005-4-17 20:24
我已经好久没吃过早餐了~~~

这样对身体可不好~~!!一定要吃呀,哪怕吃一点点呢~~。我有个同事,一直不吃早点,后来得了胆结石~~!





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