标题: 食谱大全
美食家天天 (LIBERA ELITE)
研究生三年级
Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20
荣誉会员


UID 16220
精华 7
积分 8684
帖子 6275
发贴得分 6657
威望 32
阅读权限 100
注册 2004-8-4
城市  北京
状态 离线
发表于 2005-1-19 14:54  资料  个人空间  短消息  加为好友 

食谱大全

厨房的XDJM们。大家上来这个聊聊做菜的各种菜谱,贴出来方便大家学习。也方便交流^_^

注意:严禁灌水!最好是简单易学的家常菜!

天天先来   欢迎大家不断补充,接龙哦,呵呵,简单好学好作特色菜都可以发哦

软 炸 里 脊
原 料 :猪里脊肉200克,鸡蛋4个,味精2克,料酒30克,淀粉30克,盐,香油10克,花椒盐,大油
做 法 :
1.将里脊肉洗净,切成长4、宽2厘米的薄片,放在碗内,加盐、味精、料酒拌匀,腌渍入味;
2.将蛋清倒入碗内,用筷子顺一个方向连续抽打起泡沫,直到能立住筷子为止,再加干淀粉,乃顺同一方向搅拌均匀,制成蛋泡糊;
3.炒锅上火,放入大油,烧至五成熟,将腌渍好的里脊肉分片粘上蛋泡糊后放入,用筷子轻轻翻动,大约5分钟炸熟捞出装盘。淋上香油即成。可蘸花椒盐食之。  


爆 炒 虾 仁
原 料 :虾仁300克,油1000克,料酒20克,醋10克,盐、味精、葱花适量,鸡蛋、水淀粉25克,面少许,香油10克,黄瓜80克,汤200克。

做 法 :
1.虾仁里,加鸡蛋、淀粉、面,入味挂糊;黄瓜切丁。
2.油五成熟时,将虾仁炒一下,倒出,原锅炒葱,烹料酒,加调料,
倒入虾、黄瓜丁淋香油,出锅。



回 锅 肉
原料: 五花肉300克,青辣椒100克,郫县豆瓣酱20克,白糖、味精、生抽各适量,姜3片,葱白5克。
制作方法:
1、将五花肉洗净后放在清水中煨煮,烧至筷尖能戳穿肉皮(不能烧烂)捞起待凉。
2、将青辣椒切丝,备用。
3、将煮熟的肉切成薄片放入镬中,煸出猪油。
4、将肉拨至锅的一边,放入豆瓣酱、姜、葱白爆香加入白糖,将青辣椒放入同炒加入生抽装盆即可。


鱼片蒸蛋
特点: 嫩滑清香。
【原料】 原料去壳鸡蛋200克,鲜鱼片200克,葱粒10克,精盐10克,味精1克,浅色酱油15克,胡椒粉0.1克,熟植物油40克。
【制作过程】
1.将鱼片加入精盐5克,油10克拌匀。 2.鸡蛋搅拌成蛋液,放精盐、味精搅匀,倒入盘中。 3.烧沸蒸锅,放入蛋用慢火蒸约7分钟再加入鱼片、葱粒铺放在面,续蒸3分钟,利用余热焗2分钟取出,淋酱油和油,撒上胡椒粉便成。  



香菇西兰花
【特点】 味道香美,内含丰富营养.
【原料】 鲜嫩西兰花500克,香菇8枚,盐、味精、胡椒粉适量。
【制作过程】
1、把西兰花洗净,适当切块;用热水把香菇泡软,洗净挤干水分。将西兰花、香菇同时放入沸水中烫一下,马上捞出待用。 2、锅中再放油烧热,依次放入香菇、西兰花、盐、味精和胡椒粉炒匀,出锅即成。



冰 糖 肘 子
原 料 :去骨猪前蹄膀500克,冰糖100克。
做 法 :
1.切去蹄膀四周的肥肉成圆形放入开水中煮10分钟至外皮紧缩;
2.锅里放一只竹箅子,蹄膀批朝下放在上面,加水淹没,加入料酒,酱油,精盐,冰糖,葱结,姜片旺火烧开;
3.加盖后小火再烧半小时,将蹄膀翻身,烧至烂透,再改用旺火烧至汤水如胶汁即可。



蕃 茄 牛 肉
原 料 :牛腿肉500克,熟菜油500克,蕃茄15克,干辣椒20克,花椒3克,姜片15克,白糖10克,酱油20克,精盐7.5克,甜酒酿50克,鲜汤250克,葱段10克,麻油10克,绍酒5克。

做 法 :
1.牛肉切成6.5厘米长、4.5厘米宽、0.3厘米厚的片,放在碗内, 加精盐、绍酒、姜片、葱段拌匀,腌渍约半小时,拣去葱、姜。干辣椒切成2.5厘米长的段。蕃茄改成2厘米的小片;
2.炒锅上火,舀入菜油烧至七成熟,放入牛肉片炸至 棕褐色,捞出沥油。锅内留油烧至四成热,下干辣椒、花椒炸香成棕红色,下蕃茄炒 出香味,加入鲜汤,放入牛肉、精盐、酱油烧沸,用旺火收稠卤 汁,加入酒酿、白糖、味精、麻油即可 。


清炖萝卜牛肉
[原料]: 牛肉500克,萝卜500克,料酒、盐、葱、姜适量。
[制法]:
1、将牛肉洗、萝卜块待用。
2、将油锅烧热,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用。
3、沙锅中加适量热水,放入葱、姜、料酒烧沸,加入牛肉煮20分钟,转为小火炖至牛肉熟烂,加盐调味,放入萝卜炖至入味,即可出锅。
[特点]: 味道香甜,内含丰富营养  



鱼香肉丝
材 料:生猪里脊丝300克。
调 味: 红椒油少许,葱、姜、蒜末、郫县豆瓣酱、酱油、绍酒、湿淀粉各一中匙,色拉油两匙,白糖、精盐、米醋、红椒油各一小匙。
做 法:
①把猪里脊丝用精盐、绍酒、湿淀粉拌匀。
②器皿中放入色拉油一匙(余下的一匙拌入肉丝中),并加入除红椒油外的所有调料,覆上微波薄膜,高火5分钟后取出,淋上红椒油即可



香熏鱼
原 料 :青鱼中段约一斤,姜、葱少许酱油、 酒、糖、生抽适量。
做 法 :
1.鱼从脊纵分,每隔鱼骨节切成小块用酱油、酒腌制两小时,沥干水。
2.烧热油,将鱼逐块放入,炸至两边金黄,酥脆,捞出。(炸时不宜经常翻动,以免弄碎鱼块)。
3.倾出多余的油,爆香葱、姜,加少许水,下生抽、糖、酱油适量,滚至汁浓。
4.把炸好的鱼块放入调好的浓汁中,拌炒片刻,便可盛盘。





西门子厨房宝,全新ACA煮蛋器,水晶碗,冰杯,磁化杯,笔记本包,打蛋器电话转让,欢迎小刀:)
http://bbs.55bbs.com/viewthread. ... age%3D1#pid28166463
顶部
[广告] 最新优惠券下载
杀手
小学三年级
Rank: 4


UID 32230
精华 0
积分 30
帖子 30
发贴得分 30
威望 0
阅读权限 20
注册 2004-11-30
城市 
状态 离线
发表于 2005-1-19 15:57  资料  个人空间  短消息  加为好友 

赶紧占个沙发慢慢看啊,周末就让老婆实践去、、、

顶部
[广告] 最新优惠券下载
AIMOYANNI (LUCKY)
高中一年级
Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11


UID 39858
精华 3
积分 1025
帖子 826
发贴得分 913
威望 4
阅读权限 55
注册 2005-1-16
城市  北京
状态 离线
发表于 2005-1-19 22:46  资料  个人空间  短消息  加为好友 
谢谢楼主~~~~~~~!!!!!甘心做板凳了  哪天学会了 请楼主来尝尝啊~~~!!!!

顶部
[广告]
美食家天天 (LIBERA ELITE)
研究生三年级
Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20
荣誉会员


UID 16220
精华 7
积分 8684
帖子 6275
发贴得分 6657
威望 32
阅读权限 100
注册 2004-8-4
城市  北京
状态 离线
发表于 2005-1-20 10:11  资料  个人空间  短消息  加为好友 
呵呵

哎呀呀 ^_^ AIMOYANNI同学真的好可爱哦,稀饭稀饭!!!
AIMOYANNI,偶稀饭你!^_^希望你家每天都做好吃的,都叫上我啊,哈哈哈太好了,有美食吃啦!





西门子厨房宝,全新ACA煮蛋器,水晶碗,冰杯,磁化杯,笔记本包,打蛋器电话转让,欢迎小刀:)
http://bbs.55bbs.com/viewthread. ... age%3D1#pid28166463
顶部
[广告] 最新优惠券下载
wangm930
小学四年级
Rank: 5Rank: 5



UID 39872
精华 0
积分 80
帖子 58
发贴得分 59
威望 0
阅读权限 25
注册 2005-1-17
城市 
状态 离线
发表于 2005-1-22 02:26  资料  个人空间  短消息  加为好友 
不知楼主还有没??希望继续啊!!!

顶部
[广告] 针灸丰胸,让你挺的安心
贾清纯 (非常NB非常娴熟的职业玩家)
☆◇※↙∞♀
Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23


UID 37483
精华 1
积分 26659
帖子 21591
发贴得分 20858
威望 45
阅读权限 100
注册 2005-1-3
城市  北京
来自 无欲无求
状态 离线
发表于 2005-1-23 20:53  资料  个人空间  短消息  加为好友  QQ
谢谢,都已经保存了.哪天试试

顶部
[广告] 最新优惠券下载
妙@妙 (好吃猫)
大学四年级
Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17
荣誉会员


UID 33841
精华 1
积分 4382
帖子 3637
发贴得分 3902
威望 21
阅读权限 85
注册 2004-12-10
城市  其他
来自 北京
状态 离线
发表于 2005-1-23 22:58  资料  个人空间  短消息  加为好友 
茄子的十种做法

一、炸烹茄条

    主料:嫩茄子300克。

    配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。

    调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。

    制作:

    (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。

    (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。

    (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。

    (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。

    二、菊花茄子

    主料:长茄子300克。

    配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。

    调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。

    制作:

    (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。

    (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。

    3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。

    关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。

三、鱼香茄花

    主料:嫩茄子400克。

    配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。

    调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。

    制作:

    (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。

    (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。

    (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。

    (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。

    关键:炸茄花时要热油。

    四、糖醋茄条

    主料:嫩茄子300克。

    配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。

    调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。

    制作:

    (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。

    (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。

    (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。

    (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。

    关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。

顶部
[广告]
妙@妙 (好吃猫)
大学四年级
Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17
荣誉会员


UID 33841
精华 1
积分 4382
帖子 3637
发贴得分 3902
威望 21
阅读权限 85
注册 2004-12-10
城市  其他
来自 北京
状态 离线
发表于 2005-1-23 22:59  资料  个人空间  短消息  加为好友 
五、酿茄墩

    主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。

    配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。

    调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。

    制作:

    (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。

    (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。

    (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。

    关键:掌握好蒸的时间。

    六、酱焖茄子

    主料:长嫩茄子500克。

    配料:淀粉8克,色拉油750克

    调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。

    制作:

    (1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。

    (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。

    (3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。

    关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。

顶部
[广告] 最新优惠券下载
妙@妙 (好吃猫)
大学四年级
Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17
荣誉会员


UID 33841
精华 1
积分 4382
帖子 3637
发贴得分 3902
威望 21
阅读权限 85
注册 2004-12-10
城市  其他
来自 北京
状态 离线
发表于 2005-1-23 23:00  资料  个人空间  短消息  加为好友 
七、麻辣茄饺

    主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。

    配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。

    调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。

    制作:

    (1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。

    (2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。

    (3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。

    (4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。

    (5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。

    关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。

    八、锅塌茄盒

    主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。

    配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。

    调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。

    制作:

    (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。

    (2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。

    (3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。

    关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺
九、肉片烧茄子

    主料:茄子400克,猪肉75克。

    配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。

    调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。

    制作:

    (1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。

    (2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。

    (3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、

    料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。

    关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。

    十、蒸瓤茄子

    主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。

    配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。

    调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。

    制作:

    (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。

    (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。

    (3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。

    (4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。

    关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。

顶部
[广告] 针灸丰胸,让你挺的安心
AIMOYANNI (LUCKY)
高中一年级
Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11


UID 39858
精华 3
积分 1025
帖子 826
发贴得分 913
威望 4
阅读权限 55
注册 2005-1-16
城市  北京
状态 离线
发表于 2005-1-24 02:12  资料  个人空间  短消息  加为好友 
真是好贴啊~~~~~~~~~~~感动人的贴~~~~

顶部
[广告]
 



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2008-7-7 13:22

声明:论坛所有帖子仅代表作者本人意见,不代表本网立场。转载文章/图片请注明作者及出自 我爱打折www.55bbs.com,如用于商业用途请联系原作者。
    本论坛支付平台由支付宝提供
携手打造安全诚信的交易社区 55BBS.com 版权所有© 2004-2008 Powered by Discuz! 5.5.0
本站网络实名 我爱打折 京ICP证070507
Processed in 0.054656 second(s), 7 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 联系我们 - 我爱打折 - 诚聘英才 - Archiver - WAP