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[ 本帖最后由 kfhsmq 于 2008-5-6 21:34 编辑 ]

瘦身三步曲:清宿便+消水肿(薏仁粉)+燃烧脂肪.三管齐下.只要让身体代谢正常,曲线就能很漂亮,健康瘦下来并不难.

风靡港台艺人内部的瘦腿方子，最近此三草茶风靡全国，是特别为下半身积聚水肿（俗称啤梨型身材）而设计的瘦身茶疗，完全天然花草，无任何副作用。

【竹都】植物茶（粉），真正拥有QS认证，淘宝第一品牌！

减肥：苦瓜粉、黑木耳粉、可可粉、啤酒酵母粉、魔芋粉、绿茶粉、红豆粉、荷叶粉、海带粉、糙米粉、洋车前子、红豆粉
瘦腹：可可粉、魔芋粉、魔芋胶、苦瓜粉、绿茶粉
瘦腿：绿茶粉、红豆粉、糙米粉、苦瓜粉
瘦脸：绿茶粉、海带粉、荷叶粉、啤酒酵母粉
丰胸：野葛粉、黑木耳粉、木瓜粉、红枣粉
美白：薏仁粉、白芷粉、绿豆粉、杏仁粉、甘草粉、山药粉
排毒：苦瓜粉、芦荟粉、绿茶粉（抗辐射）
便秘：苦瓜粉、糙米粉、魔芋粉、洋车前子
调经：野葛粉、木瓜粉、百合粉、玫瑰粉（不可以经期服用，因为有活血的功效）
失眠：百合粉、糙米粉、薏仁粉
祛斑：薏仁粉、杏仁粉、玫瑰粉、红枣粉、白芷粉
祛痘：苦瓜粉、绿豆粉、野葛粉、绿茶粉、荷叶粉

绿豆能排泄体内毒素，增加新陈代谢，还可以保护肝脏、清肝降火

1.简单玄米减肥茶：



将直接购买的玄米茶放入杯中,用沸腾的水,或者冷开水盖盖子泡15分钟,

随时饮用.一天保持最少8杯,可反复冲泡.2--3周后,就就会在玄米茶的香氛中慢慢痩下来。


2.玄米煮茶



材料:玄米茶1袋,水8杯
做法:在锅里加水,烧开后放入玄米茶煮5分钟即可.
吃法:一天的量,可热饮,也可冷饮.
效果:玄米茶中的绿茶清油去腻,玄米暖胃,两者相配,3--4周,减肥效果显著

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玫瑰粉　　
　　去年女刊推荐了玫瑰粉+豆浆,喝法和简单,每天早上空腹喝一杯豆浆（加一勺玫瑰粉） 坚持1个月能看出明显效果。即减肥又美容.去年那个时候一上旺旺,都是问玫瑰粉的哦,超级火暴！

金莲花为毛莨科植物金莲花或亚洲金莲花的花。别名为金旱莲、金梅草等。因其花瓣呈金黄色，形如莲花，故名。金莲花苦、寒，无毒；入心、肝经。其功效为清热解毒、清肝明目；主治：急性扁桃腺炎、急慢性支气管炎、急慢性泌尿系统感染、急性眼结膜炎、中耳炎、急性肠炎、急性淋巴管炎、口疮、疔疮及皮下脓肿等。

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