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#21

发表于 2007-11-17 15:51 资料个人空间短消息加为好友

哈,楼上这么多支持的,多谢

我过后这一看效果也真是明显但减的时候可是经历漫长啊

而且通过自身的努力使我意识到没有不可能当我在200多斤的时候也不敢想象能减到什么程度现在看效果还可以我的目标是160 可能再过一段时间该去健身房练练了目前胳膊太细

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#22

发表于 2007-11-17 16:01 资料个人空间短消息加为好友

回复 #18 tamawife 的帖子

冬天确实难减身体储存脂肪准备抵御寒冷再加上外面天气一冷也不喜欢出去运动了

我买了个跳舞毯这样冬天也可以在家继续运动供参考

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#23

发表于 2007-11-17 16:04 资料个人空间短消息加为好友

回复 #19 最爱猪贝的帖子

我减肥是为了对得起我妈

07年春节的我205斤感觉都没脸出门了我妈到不嫌我孩子什么样家长的是喜欢的但我受不了在我春节离家的时候我郑重的跟我妈说 08年的春节我一定要让她以我为骄傲目前正在努力中

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#24

发表于 2007-11-17 16:07 资料个人空间短消息加为好友

回复 #20 carinayao 的帖子

240的确是有必要减了我觉得男人160就差不多了先不说形象健康问题重大啊!!!支持减肥!!!

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#25

发表于 2007-11-17 18:06 资料个人空间短消息加为好友

回复 #11 hayer 的帖子

我到现在用了10个月减到现在这样应该还不容易反弹

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#26

发表于 2007-11-17 19:06 资料个人空间短消息加为好友

回复 #14 qihun 的帖子

针灸好象也比较有效果但我自己没试过

感觉还是自己这种运动健康减肥比较好有针灸的钱还不如瘦身成功换衣服那

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#27

发表于 2007-11-17 20:29 资料个人空间短消息加为好友

不错~~~~~~~~~~~~~~支持下
俺也正减呢

每个人的心里，都有一个理想。
爱的帆布，要把我们载向何方?
赤诚的心，红色的火焰--
又是否最终，
终会变成怀念。
动感地带情侣号便宜卖-还有其他号段

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猫的天使

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#28

发表于 2007-11-17 20:31 资料个人空间短消息加为好友

不错，确实瘦了不少。

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LIYAN791017

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#29

发表于 2007-11-17 21:07 资料个人空间短消息加为好友

顶，有毅力的人才能减肥成功！

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dudulala

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#30

发表于 2007-11-17 21:19 资料个人空间短消息加为好友

效果显著！！！！

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