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和孩子分床睡究竟有多重要?该怎么办?

芊尔美依 Rank: 6Rank: 6

小学五年级

2018-10-08 11:32:53

和孩子分床睡究竟有多重要?该怎么办?

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小学五年级

楼主

1楼

只看该作者

2018-10-8 11:32

关于分床睡,就身边人的情况了解来看,有婴儿时期就已经分床睡的,也有8、9岁了还同睡一张床的。

对于孩子来说,能够独自睡觉和能够自己穿衣吃饭一样,都是自立的表现,是值得培养和鼓励的。而且,培养孩子独立睡觉这事儿其实很重要,同时也是有非常多好处的——

减少意外事故
爸爸妈妈睡觉时,翻个身、蹬个腿都有可能会伤到孩子,严重的话甚至会压到孩子而导致他窒息。
另外,有些爸爸妈妈还有打呼噜的习惯,这对孩子的睡眠质量会有很大影响。

培养宝宝的独立意识
一个能自己睡的孩子,对于陌生环境的适应能力同样也不会弱。
而一个环境适应能力差的孩子,对妈妈比较依赖,可能跟同龄人关系不太好,也不愿意跟陌生人交流。

建立正确的两性认知
等孩子长到6、7岁大时,对于两性已经有朦胧的意识了,如果得不到正确疏导,就可能导致恋父、恋母情结的发生。
那么,孩子多大就该分床睡了呢?

一般认为,只要能够在3-10岁之间完成分床就行了。
也就是说,孩子3岁后就可以尝试分床,至于尝试多久能成功,也是得看孩子的适应能力了。
因为,有的孩子3岁就能完全自己睡了,有的可能要拖到8、9岁,这都是正常的。
所以说,不要强迫孩子,多做点准备功夫,多沟通,给孩子一个适应过程,没必要为了分床睡弄得孩子哭天抢地的。

而分床睡其实没有那么难:精心布置一下婴儿床小床买来后,跟孩子一起,把它布置得精美舒适一些,吸引孩子的注意力。

做好心理暗示
在孩子3、4岁的时候,就开始给孩子一些暗示,把分床描绘成一件很光荣、值得庆祝的事情。
平时给孩子读绘本、讲故事的时候,尽量选择一些跟独立、分床相关的内容。

过渡要自然
爸爸妈妈平时提到分床时,语气随意一点,不要让孩子觉得紧张。另外,孩子的睡前故事环节要渐渐转移到小床上,争取能在小床上把孩子哄睡。

克服恐惧
孩子不愿意分床或者分房,多是因为害怕,毕竟动画片、电影里的怪物形象还是挺多的,会给孩子一些心理压力。
所以,妈妈可以给孩子准备一个大点的毛绒玩具,告诉他:孩子不用怕,在你睡着的时候,玩偶可是会一直保护你的哦……总之就是给孩子安全感,慢慢消解恐惧情绪。

鼓励和赞美
当孩子成功在小床入睡后,其二天早晨别忘了给孩子一些鼓励,让他知道,一个人在小床上睡是件很了不起的事。

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Aliceowl Rank: 3Rank: 3

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小学二年级

2楼

只看该作者

2018-10-8 13:54

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lanse1344 Rank: 3Rank: 3

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小学二年级

3楼

只看该作者

2018-10-9 11:16

我家的是1岁左右突然自己要求要睡小床,之后就没跟我们说过大床。之后3岁以后对于他自己睡更有帮助吧。

    当前时区 GMT+8, 现在时间是 2018-12-16 17:13

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