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孕期不长斑,做好这3点就OK!

孕期不长斑,做好这3点就OK!

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小学一年级

楼主

1楼

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2018-4-18 11:30

为什么在孕期会出现孕斑?


除了脸上,怀孕期间身体其他部位也会有黑色素沈淀,例如:脖子、腋下、乳晕、肚子(特别是腹中线)及大腿内侧等都是好发区域。这些皮肤上突然冒出来的“黑色素”,都是由位于皮肤基底层中的黑色素细胞所分泌,会造成局部的斑点、反黑。刺激“黑色素细胞”过度分泌的原因可概分为外在与内在2种,其中只有“遗传”一项,是绝对无法掌握的原因,其他因素,都应尽量避免。

如何预防孕斑?
(1) 怀孕和产后应处理好防晒
孕斑的形成与阳光中的紫外线有绝对的关系,会刺激黑色素细胞分泌过量的黑色素,所以防晒工作是偷懒不得,否则产后孕斑不但无法变淡,可能还会加重!  
(2) 产后要加强保湿
生产完1-2个月后,由于荷尔蒙逐渐回到常态,皮肤的局部反黑和长斑会延长到这个时候。如果怀孕期间不是很严重,大多都会渐渐自行退去,这时只要注意皮肤的正常保湿保养及防晒即可。皮肤干燥是皮肤角质层含水量减少所致,若角质层无法维持适当的湿度,皮肤就会显得粗糙、干燥甚至脱屑。由此可见,一个有斑的皮肤,急须回到正常代谢来加速恢复,但如果干燥、脱屑,只会使情况加剧,所以需要持续加强保湿,是相当重要的保养工作。

正所谓“预防胜于治疗”,因此在怀孕期间,孕妈应做好应有的皮肤保养和照顾并小心防晒,适当的营养及正常的作息,以维持良好的新陈代谢,就能把孕斑的发生率减到最低,这样的话,在产后也更容易保养或治疗,早日恢复健康漂亮的肌肤。
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