55BBS-我爱购物网 » 【美食厨房】 » 【隐藏美食】鸡蛋老几样还没吃腻呢?强推新菜谱

【隐藏美食】鸡蛋老几样还没吃腻呢?强推新菜谱

米点点

研究生一年级

2017-08-08 15:00:43

【隐藏美食】鸡蛋老几样还没吃腻呢?强推新菜谱

注册时间   2011-6-30

加为好友 私信

  • 主题帖426
  • 精华帖0
  • 积分6206
  • 威望302

2016年首页大图勋章3级

瘦瘦哒

5淘勋章

泡面之王

米点点

注册时间   2011-6-30

加为好友 私信

  • 主题帖426
  • 精华帖0
  • 积分6206
  • 威望302

2016年首页大图勋章3级

瘦瘦哒

5淘勋章

泡面之王

研究生一年级

楼主

1楼

家里新添了一个小宝贝


今天要写的,就是跟孕妇和产妇有关的营养菜谱~

怀孕了难免要吃点好的,老公给买了贵妃鸡蛋,不是贵妃吃的鸡蛋,是一种种类是贵妃鸡的鸡下的蛋(。-`ω′-)

都说母乳是给宝宝最好的礼物,新妈妈们大多数都为奶水的问题发过愁吧,喝荤汤虽然容易下奶但是因为脂肪含量高也容易堵奶,从我个人经验出发,醪糟蛋汤算是下奶佳品,还不容易堵,而且简单易操作

材料:醪糟、鸡蛋、枸杞、冰糖

做法:
1.醪糟加水和少许冰糖,放入锅中烧开


2.鸡蛋打散后倒入醪糟汤里,一边倒一边用筷子顺时针搅合,漂亮的蛋花就浮起来了,再稍微开锅煮一下,就可以喝了




3.趁热喝效果更好哟





[ 本帖最后由 米点点 于 2017-8-8 15:12 编辑 ]

帖子操作记录
版主评分
燕麦草人 威望  +6 感谢与大家分享^_^ 2017-8-9 08:16

显示全部签名

转自家养的鸽子蛋,需要的加VX:MOMOtutum

注册时间   2011-6-30

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6206
  • 威望302

2016年首页大图勋章3级

瘦瘦哒

5淘勋章

泡面之王

米点点

注册时间   2011-6-30

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6206
  • 威望302

2016年首页大图勋章3级

瘦瘦哒

5淘勋章

泡面之王

研究生一年级

楼主

2楼

顶顶顶顶 有没有人啊

显示全部签名

转自家养的鸽子蛋,需要的加VX:MOMOtutum

注册时间   2011-6-30

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6206
  • 威望302

2016年首页大图勋章3级

瘦瘦哒

5淘勋章

泡面之王

米点点

注册时间   2011-6-30

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6206
  • 威望302

2016年首页大图勋章3级

瘦瘦哒

5淘勋章

泡面之王

研究生一年级

楼主

3楼

后续还有菜单 有没有人

显示全部签名

转自家养的鸽子蛋,需要的加VX:MOMOtutum

注册时间   2017-8-8

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分12
  • 威望0

二月月月月

注册时间   2017-8-8

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分12
  • 威望0

禁止发言

4楼

只看该作者

2017-8-8 15:07

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽,只有管理员可见

注册时间   2011-6-30

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6206
  • 威望302

2016年首页大图勋章3级

瘦瘦哒

5淘勋章

泡面之王

米点点

注册时间   2011-6-30

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6206
  • 威望302

2016年首页大图勋章3级

瘦瘦哒

5淘勋章

泡面之王

研究生一年级

楼主

5楼

怀孕的时候很容易贫血,反正我是从三个月产检开始就一直贫血,药补不如食补,饮食上就注意多摄入红肉,介绍一道补血食谱:滑蛋牛肉


材料:牛里脊、贵妃鸡蛋、盐、料酒、黑胡椒粉、淀粉、小苏打、生抽、白糖、花生油


做法:
1、牛里脊切片,加入盐一小勺、黑胡椒粉少许、淀粉一勺、小苏打少许、生抽一大勺、白糖半勺拌匀,在拌入一勺花生油,腌半小时






2.热锅凉油,放入牛肉片滑至断生后捞出放凉







3.贵妃鸡蛋3个打散,加少许盐、淀粉和水搅匀,牛肉稍微凉一些之后倒入蛋液中拌匀





4.锅洗干净,依然热锅凉油,倒入鸡蛋和牛肉的混合物,鸡蛋稍微凝结之后用铲子从一侧推起,重复这个过程,等所有鸡蛋都半凝固之后就可以出锅啦





5.出锅趁热吃~我下手比较狠,牛肉放多了,其实应该鸡蛋多一些更好吃⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄⁄.


显示全部签名

转自家养的鸽子蛋,需要的加VX:MOMOtutum

注册时间   2011-6-30

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6206
  • 威望302

2016年首页大图勋章3级

瘦瘦哒

5淘勋章

泡面之王

米点点

注册时间   2011-6-30

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6206
  • 威望302

2016年首页大图勋章3级

瘦瘦哒

5淘勋章

泡面之王

研究生一年级

楼主

6楼

“海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。”——by度娘(ó㉨ò)
海参跟鸡蛋一起蒸,不仅营养价值高,而且Q弹的海参与嫩滑的鸡蛋羹一起吃,更好吃了,另外附赠一个鸡蛋羹光滑细嫩的小秘诀。

材料:海参两根、鸡蛋两个,水、盐、生抽、香油

做法:
1.海参发好洗净,一根切成丁丁,一根保留原样



2.鸡蛋打散,按照1:1或者1:1.5加水搅匀,加少许盐,这一步让鸡蛋羹口感细嫩



3.用滤网把气泡过滤掉,这一步可以让鸡蛋羹表面平滑



4.放入海参丁,盖上保鲜膜(耐高温那种),放入蒸锅上汽后转小火蒸8-10分钟



5.把海参放在蛋羹上,这时候鸡蛋羹呈半凝固状,海参会微微下陷但是不会沉下去



6.再放在锅里蒸5分钟,出锅后放少许生抽和香油,吃葱的可以再来点葱花更好看



表面光滑口感细腻



美味无比








[ 本帖最后由 米点点 于 2017-8-8 15:19 编辑 ]

显示全部签名

转自家养的鸽子蛋,需要的加VX:MOMOtutum

注册时间   2011-6-30

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6206
  • 威望302

2016年首页大图勋章3级

瘦瘦哒

5淘勋章

泡面之王

米点点

注册时间   2011-6-30

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6206
  • 威望302

2016年首页大图勋章3级

瘦瘦哒

5淘勋章

泡面之王

研究生一年级

楼主

7楼

同样是海产品,还有一种营养丰富但是远比海参便宜的食材,那就是生蚝,语文课本里那篇吃牡蛎的人里面的牡蛎,指的就是这个,因为营养丰富,又被称为深海牛奶。怀孕了不能生吃,于是就想法子做熟了吃,就是这道福建台湾那边的名小吃蚵仔煎。



材料:生蚝肉、木薯粉、鸡蛋、姜末、葱叶(最好是大蒜叶,我没有就用葱代替了……(/"≡ _ ≡)/、盐、黑胡椒粉、料酒


做法:
1.生蚝肉洗净






2.生蚝里面加入少许盐、料酒、姜末、葱叶拌匀





3.再加入几大勺木薯粉





木薯粉的量要看生蚝的量来定,抓成这种厚厚的面糊就好了





4.锅里放比平时炒菜多一点的油,烧热后转小火,把生蚝面糊放进去摊平





5.等到底面定型之后翻面再煎一会儿





6.等两面都煎熟后放入打散的蛋液





7.蛋液凝固后出锅趁热吃吧~~





吃惯了营养餐,有的时候也想改改口味,厚蛋烧是一款我无论早餐还是正餐都爱吃的小食,尤其是加了芝士可以拉丝的

材料:鸡蛋、马苏里拉芝士碎、水、盐、油、番茄酱

做法:
鸡蛋打散,加少许水和盐调匀,厚蛋烧锅里放少许油微微加热






2.倒入蛋液,半凝固后从一头卷起





3.再倒入蛋液,在靠近蛋卷的一头放入马苏里拉芝士碎





4.推着卷到另一头,重复倒入蛋液、卷、蛋液、卷的步骤,直到蛋液都用完





5.浇上番茄酱开吃~




切开看看这截面,芝士拉丝什么的最诱人了有木有


显示全部签名

转自家养的鸽子蛋,需要的加VX:MOMOtutum

注册时间   2017-8-8

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分12
  • 威望0

二月月月月

注册时间   2017-8-8

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分12
  • 威望0

禁止发言

8楼

只看该作者

2017-8-8 15:28

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽,只有管理员可见

注册时间   2017-7-6

加为好友 私信

  • 主题帖1
  • 精华帖0
  • 积分15
  • 威望0

YIN樱花想见你 Rank: 3Rank: 3

注册时间   2017-7-6

加为好友 私信

  • 主题帖1
  • 精华帖0
  • 积分15
  • 威望0

小学二年级

9楼

只看该作者

2017-8-8 15:37

芝士啊 芝士就是力量哈哈哈哈哈

注册时间   2011-6-30

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6206
  • 威望302

2016年首页大图勋章3级

瘦瘦哒

5淘勋章

泡面之王

米点点

注册时间   2011-6-30

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6206
  • 威望302

2016年首页大图勋章3级

瘦瘦哒

5淘勋章

泡面之王

研究生一年级

楼主

10楼

顶起来~~~~~~~~~~~

显示全部签名

转自家养的鸽子蛋,需要的加VX:MOMOtutum

注册时间   2017-8-9

加为好友 私信

  • 主题帖1
  • 精华帖0
  • 积分20
  • 威望0

胡萝卜吃兔兔 Rank: 3Rank: 3

注册时间   2017-8-9

加为好友 私信

  • 主题帖1
  • 精华帖0
  • 积分20
  • 威望0

小学二年级

11楼

只看该作者

2017-8-9 11:15

我是个不太喜欢吃鸡蛋的人,看到这个想买了周末试试~

注册时间   2011-6-30

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6206
  • 威望302

2016年首页大图勋章3级

瘦瘦哒

5淘勋章

泡面之王

米点点

注册时间   2011-6-30

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6206
  • 威望302

2016年首页大图勋章3级

瘦瘦哒

5淘勋章

泡面之王

研究生一年级

楼主

12楼

@胡萝卜吃兔兔:这个贵妃鸡蛋现在卖比较划算,第二盒半价

显示全部签名

转自家养的鸽子蛋,需要的加VX:MOMOtutum

注册时间   2017-8-8

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分12
  • 威望0

二月月月月

注册时间   2017-8-8

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分12
  • 威望0

禁止发言

13楼

只看该作者

2017-8-9 11:22

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽,只有管理员可见

注册时间   2017-8-9

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6
  • 威望0

GD小老婆 Rank: 2

注册时间   2017-8-9

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6
  • 威望0

小学一年级

14楼

只看该作者

2017-8-9 11:24

@米点点:贵妃鸡蛋我在114看到过啊 是在那买的不

注册时间   2017-8-9

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分7
  • 威望0

喵妈一个 Rank: 2

注册时间   2017-8-9

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分7
  • 威望0

小学一年级

15楼

只看该作者

2017-8-9 11:30

看着好有食欲啊 马上找到鸡蛋链接买来试试  想要链接的看这里 https://h5.youzan.com/v2/goods/36a8d6lyavm3g

[ 本帖最后由 喵妈一个 于 2017-8-11 10:23 编辑 ]

注册时间   2017-8-9

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6
  • 威望0

别看我只是一只 Rank: 2

注册时间   2017-8-9

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6
  • 威望0

小学一年级

16楼

只看该作者

2017-8-9 11:36

@GD小老婆:什么114啊 求私

注册时间   2015-4-19

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分1
  • 威望0

直很安静 Rank: 2

注册时间   2015-4-19

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分1
  • 威望0

小学一年级

17楼

只看该作者

2017-8-9 12:08

阅后即醉

注册时间   2017-8-9

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分13
  • 威望0

兜兜没钱略忧伤 Rank: 3Rank: 3

注册时间   2017-8-9

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分13
  • 威望0

小学二年级

18楼

只看该作者

2017-8-9 14:35

宝宝看着心都化了~

注册时间   2017-8-9

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分20
  • 威望0

胡萝卜吃兔兔 Rank: 3Rank: 3

注册时间   2017-8-9

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分20
  • 威望0

小学二年级

19楼

只看该作者

2017-8-9 15:16

@米点点:在哪里买呀?求链接~

注册时间   2017-8-9

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6
  • 威望0

GD小老婆 Rank: 2

注册时间   2017-8-9

加为好友 私信

  • 主题帖0
  • 精华帖0
  • 积分6
  • 威望0

小学一年级

20楼

只看该作者

2017-8-9 15:18

@米点点:贵妃鸡蛋我知道我知道 就是在微信114健康专家卖的那个 我家里还买过 确实味道不一样

你可能感兴趣

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2017-8-21 22:03

声明:论坛所有帖子仅代表作者本人意见,不代表本网立场。转载文章/图片请注明作者及出自 55BBSwww.55bbs.com,如用于商业用途请联系原作者。