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【食摄生活】——超级下饭菜-排骨炖粉条

方圆.

大学三年级

2017-03-16 20:59:13

【食摄生活】——超级下饭菜-排骨炖粉条

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1楼

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2017-3-16 20:59


主料


肋排500g

红薯粉适量


辅料


八角1粒

花椒10粒左右


1段

2片


适量

老抽3大勺


食用油适量





肋排用清水浸泡2个小时,中途换2次水,泡好后切成小块


红薯粉用温水泡软


锅中倒入食用油,油量稍微大一点,加入八角、花椒煸香


加入排骨煸炒


炒制排骨微缩


加入老抽翻炒均匀


加入葱段和姜片


加入没过排骨的开水后改中火炖大概40分钟


待排骨软烂时,用筷子能轻轻扎透,加入泡好的红薯粉,加盐调味




红薯粉炖熟后即可盛出食用,这样的诱惑一碗米饭绝对不够!

[ 本帖最后由 方圆. 于 2017-3-16 21:00 编辑 ]

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燕麦草人 威望  +4 感谢与大家分享^_^ 2017-3-17 08:58

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2楼

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2017-3-17 16:53

用的什么锅?自动翻菜啊

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3楼

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2017-3-17 19:36

@leaders:自动炒菜机,不用自己拿铲子

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2017-3-18 18:31

颜色真棒~~~~~~~~~~

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外贸原单女装 全场半价 2件包邮 http://bbs.55bbs.com/thread-1468434-1-1.html

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2017-3-19 09:17

看的我都馋了

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7楼

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2017-3-19 09:19

吃饭有人陪感觉吃得更香,楼主觉得吗?

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8楼

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2017-3-20 11:03

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9楼

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2017-3-20 11:51

这个是硬菜啊,好吃  

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*招专兼职微商代理,泰国乳胶枕诚招全国各地代理,有意了解详情请加薇信 dr535012391

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2017-3-20 14:54

看上去锅子很高大上啊。。。。。。。。。。

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2017-3-20 17:15

@宝贝酒窝:懒人锅,挺给力的

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2017-3-28 09:46

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2017-3-28 09:49

干货!杠杠的

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2017-3-28 09:50

膜拜ing

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2017-3-28 09:50

阅后即醉

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已阅!握手!

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18楼

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2017-3-28 09:56

照片已美哭

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19楼

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2017-3-28 10:15

好喜欢吃辣的

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小学三年级

20楼

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2017-3-28 10:26

看着很不错啊,花了多少钱?

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