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关注瘦脸哦!

减肥日记

[b][font=楷体_GB2312][size=4][color=magenta]现在参加减肥的人很多 ，怎麽没人来这里写日记呢?那把我的减肥日记跟大家秀秀，分享一下吧。
             我从19日报名之日起到现在，一共扎了4次，减了10斤。10斤啊！对我来说简直就是成功的喜悦，无法用语言来表达此刻的心情，我明显的感觉就是走路轻快多了，下巴哪里变尖了，整个脸形往瓜子脸发展，腰围从两尺三变到了两尺二。听大夫说我这样的速度在这里减是很常见，第一次去扎的时候就掉了4斤，第二次是3斤，第三次也是2斤，今天就只瘦了1斤，每次扎之前都要报减重的斤数，都会迎来其她客户的羡慕尖叫声，我指的是我在时的其他客户，我算是减得比较好点的那种，毕竟我太想减肥了，所以我还是比较配合饮食的。第一次去给的食谱菜单里面好像除了主食和肥肉及甜品不能吃外，好多都能吃，比如：鸡、鸭、鱼、精瘦肉、很多蔬菜和水果都能吃，但是我经常吃凉扮豆芽、西红柿、黄瓜、豆角、大白菜及一些含糖量少的水果，有时候有应酬去吃香辣蟹，不过我尝尝，没多吃，有今天的成就也是需要坚持的，抵挡一切诱惑，还失去了很多酒肉朋友，不过她们也很理解我，我看见很多家属都在外面拿着报纸和杂志耐心的等着里面的美女们，大家好像聊得挺开心的，都跟哥们一样，我也得赶紧瘦啊！看别人幸福我也嫉妒，我要继续加油！
           大家支持我吧！亲！[/color][/size][/font][/b]
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[[i] 本帖最后由 知足者幸福 于 2008-5-10 11:49 编辑 [/i]]

ai，正想减肥呢。现在好胖，心动/zttr :o

[[i] 本帖最后由 小兔乖乖乖 于 2008-5-6 09:30 编辑 [/i]]

哈丫．／我带着好消息来哒．

　　我是一个胖子．从头到脚都是胖的．哎丫．随着我慢慢的观察胖子和瘦子的区别．我深深的感到．不能再胖下去啦．于是我就来到了北京唯真减肥．！
　　记得我还去咨询了一下．有关于效果，卫生，饮食，价格这些方面的问题．咨询的结果很使我满意．
　　还记得服务态度很好噢．西西～
　　首先问了我们的身体状况．测量了脂肪含量．还检测了尿液．再是测量了身高和体重．丫．．体重啊体重．/ll
　　＜第一天＞
　　刚扎第一针时．还有稍微的紧张．不过反向想想：只要扎一扎，就能瘦一瘦．哈哈．还算件划得来的事啊．就硬了心．来扎我吧．到后来才知道我的思想工作都是白费的．:o 因为我感觉不疼噢．没什么感觉．就只想着我能瘦了．西西．
　　回家后．我吃了西红柿和黄瓜．
　　＜第二天＞
　　第二针时．我肯定是迫不及待地上称啦．．嘿嘿．瘦了３斤噢．哈哈哈．:D
　　我吃的是鸡蛋．黄瓜．西红柿．和全麦面包．脱脂奶．不过全麦面包是中午吃的噢．医生说晚上得少吃点．．我记得啦．:P 嘿．
　　＜第三天＞
　　就是第三针啦．那个兴奋劲啊就甭说了．一上称．看！效果就是这样出来的．又瘦２斤．我那个乐丫．
　　吃的还是和昨天一样．
　　＜第四天＞
　　在家里好好的待了一天．大致食谱照常．偷吃了那么一丁点儿．应该不会被发现吧．？呃．．．担心ＩＮＧ
　　＜第五天＞
　　噢．第四针了．往称上一站．只掉了１斤诶．要是我不偷吃是不是会掉三斤啊．噢喔．
　　呵呵．我要严格执行我今明两天的食谱啦．
　　早餐：一杯脱脂奶．一个西红柿．
　　中餐：两－三片面包．一根黄瓜．两个西红柿．
　　下午：一些圣女果．
　　晚餐：一根黄瓜．一个西红柿．
　　（全天水不限．晚上要少喝噢．不然早上起床脸会有点浮肿噢．）
　　＜第七天＞
　　就这样迎来了我所期盼的第五针．！哈哈丫．果然不出我所料啊．瘦了３斤哟．:D
　
　　五针下来就瘦了９斤噢．．我觉得好好的．医生的针法是一流的．助手的服务是最好的．店长真的好有气质噢．看了店长以前的照片真的不敢相信啊．以前是个胖子（嘿．漂亮滴店长．不要生气噢．）现在真是太苗条啦．我以后也要跟你现在一样．变的超级无敌瘦．！
　　以后我肯定要继续继续加油的．还有医生说每次看到我瘦了就觉得好高兴的．嘿嘿．不要太高兴了．我会不好意思的．/hx 嘿嘿．我会更瘦的噢．这样大家都心情好嘛．．
　　唯真减肥．就是棒！
　　好了噢．我的减肥历程就暂时说到这．再等我的好消息吧．:v:

[[i] 本帖最后由 http://某人 于 2008-4-26 07:07 编辑 [/i]]

我人生的第一次蜕变

我是一个大胖子。这不仅仅是句实话，而且是句发自肺腑的话，虽然我不想承认它
      从小就特别喜欢亭亭玉立这个词语，认为它总是和我之间存在着某种联系，但是实施证明我是错误的。自从经过了生长发育期以后，我的身体就像面包发酵一样，每天不断的膨胀。但是面包发酵出来是香喷喷的，而我却是油腻腻的。由于身材的原因，让我一直没有发挥好身高的优势，非但如此，我还让我成为了我的累赘，让我看起来又高又壮，就是个巨人。为此，我每天不敢抬头见人，我怕别人看见我惊呼，哦，看那个胖子！这会让我受不了的！
      偶然的机会让我知道现在很多人不再采用节食，运动的减肥方法了，人们的眼光都投向了我们中国的传统中医——针灸，据说那是一个见效快又不用费力气的方法。经过了一些努力和现代互联网的支持，我终于找到了我人生的曙光
      走进唯真，会发现那里让你感觉宾至如归，现在又在换沙发了，主人真的体贴客人。它用温暖与贴心的服务让客人们赞不绝口，满怀着希望我办了季卡，那张带领我走向光明的卡
      按照冠列，我检查了身体，查了那些并发症，它会保证你的身体健康
      第一次扎针，没有我想象中的痛，它真的在你没有感觉的时候就进去了，等你缓神过来，嗖的一下，已经扎完了，扎完之后身上也没有留下小红点，听说是唯真店长新购的无痛针哦！它极其的细，不会在你身上留下痕迹，但是同时保持效果
      到目前为止，我已经扎了5针了，掉了6斤肉。成绩不是最好的，但是我会继续努力的
      我人生第一次蜕变是唯真赐予的，我非常感谢唯真
      和我一样被身材所苦恼的人啊
      去唯真吧
      它会让你焕然一新的
      正规的医疗机构
      安全的减肥
      贴心的服务
      选择唯真，我不后悔

[[i] 本帖最后由 XIAO小兰 于 2008-4-26 07:46 编辑 [/i]]

/yiw /yiw /yiw /yiw /yiw

我想知道在饮食上是怎么安排的。
以前有去过一家，居然不让吃东西  只吃水果
如果是那样的话 我自己也能减下来···

关注很久了，就是没动力去。怕不让吃这，不让吃那的，还不如自己管住嘴呢
明儿打算去看看:v:

反弹吗？瘦的快会不会胖的也快啊。

/shuai /shuai

我也心动了?真有效果吗?会不会反弹?

[quote]原帖由 [i]4477[/i] 于 2008-4-27 22:26 发表 [url=http://bbs.55bbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=43669870&ptid=1533574][img]http://bbs.55bbs.com/images/common/back.gif[/img][/url]
我想知道在饮食上是怎么安排的。
以前有去过一家，居然不让吃东西  只吃水果
如果是那样的话 我自己也能减下来··· [/quote]

你好：
     唯真减肥并不等同于饥饿疗法，在减肥期间要保证充分的营养，也就是鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶、水果、蔬菜都要保证，我们只对碳水化合物进行必要的控制，控制得原则是：如果你有适当的体力消耗，就可以吃主食；如果本身我们的运动量就极小，那么主食控制就要相对严格一些。
                      欢迎光临唯真门诊部！
                                                          祝每天愉快！

[quote]原帖由 [i]fishdordor[/i] 于 2008-4-27 23:06 发表 [url=http://bbs.55bbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=43673234&ptid=1533574][img]http://bbs.55bbs.com/images/common/back.gif[/img][/url]
反弹吗？瘦的快会不会胖的也快啊。 [/quote]

你好：
        针灸减肥是最不容易反弹的！我们唯真减肥主张针灸减肥+巩固疗法，也就是说减到标准体重之后再巩固一段时间，就不会反弹回来！我们经过数万人的回访调查，我们唯真减肥三年内的反弹率控制在6%以内！
        欢迎光临唯真门诊部！
                                         祝每天愉快！

心动，就想瘦腿，可是听说很难/shuai /shuai /shuai

刚才就看这个名字眼熟~~

原来在我们公司旁边。哈哈

说真的，这个价格有点贵~~~~~~

能优惠吗？

想问瘦脸~~~不会把针扎脸上吧~~~~~~~~~~~~

[quote]原帖由 [i]newyork~~[/i] 于 2008-4-28 11:54 发表 [url=http://bbs.55bbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=43702822&ptid=1533574][img]http://bbs.55bbs.com/images/common/back.gif[/img][/url]
说真的，这个价格有点贵~~~~~~

能优惠吗？ [/quote]

你好：
       我们北京的分部价格是最低的，而且我们不与其他的减肥门店打价格仗，顾客最重要最关心的是减肥效果！我们会提供优质的服务保证您的减肥效果！
       您在55上跟了贴，我们可以免费为您测量脂肪含量、基础代谢率、尿常规等相关检查！针具、床单免费！而且如果您参加减肥pk大赛，并且获得相当不错的减肥成绩，很有可能赢得退款的大奖呢！

[quote]原帖由 [i]~天蓝蓝@海兰兰~[/i] 于 2008-4-28 12:15 发表 [url=http://bbs.55bbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=43704857&ptid=1533574][img]http://bbs.55bbs.com/images/common/back.gif[/img][/url]
想问瘦脸~~~不会把针扎脸上吧~~~~~~~~~~~~ [/quote]

您好：
       瘦脸是在脸上扎针，不过脸上的针要比体针更细，更小！而且是扎在下巴周围的穴位！所以mm不用担心“破相”。:sun: