你拓展过吗

这天[b]（день рождения мужа）[/b]单位组织去拓展，位置位于南五环外的经济技术开发区。我们是第二批，一行45人，来到基地大堂遇上第一批拓展的人，仿佛个个都是得胜的英雄，问其感受都说“特有意思！”但想知道梨子酸不酸，还得亲自尝一尝。

我们拓展的地方是麋鹿国家自然保护区，这里有一片湿地。麋鹿的珍惜程度已超过熊猫，南五环这个地方栖息着超过一半数量的麋鹿，但由于北京不断的发展，不久它们必须搬家了。说麋鹿一生下来就要编号的，那大领导要补身体，要鹿茸、鹿角怎么办，呵呵很简单就是：编重号。 京城的大雾，使得麋鹿苑里的麋鹿[img]http://byfiles.storage.live.com/y1pbCH6dq4BrT8XHAdAd6pRzsoxQRCV0CCFqVhhkLrm7gpjcCs22x1JIyycBzToYTjSEzafvQ86ZKQ[/img]难得一见，只好看看它博物馆里的了。这些麋鹿据说是吃游客喂的塑料袋以后噎死的...... 当晚我们就开始了分组，全体按1，2，3报数，我数1的，很荣幸和大领导分在一组，并且组里大部分是年轻人。晚饭后在教室里，教练给全体学员“破冰”，让大家热热身。 我们组组名最后定为[color=#c00000]“坦克队”[/color]；口号是“坦克，坦克，攻无不克！”；队歌改编了中国人民解放军军歌“我们的队伍像坦克，脚踩着祖国的大地；我们是未来的希望，我们是一只不可战胜的力量！”另外还有POSE，队旗、队徽的制作都是在15分钟内完成，显示了众人的力量。

[[i] 本帖最后由 大苎苎 于 2008-3-2 23:51 编辑 [/i]]

第二天早上6点钟起床，绕着雾气弥漫的麋鹿苑走了一圈，早饭前做了“蛋、鸡，鹰、凤凰、人”的游戏，还好我是比较早变成人的，最后剩了些[color=#c00000]鸡[/color]啊[color=#c00000]蛋[/color]的只好挨罚了，表演的节目就是宋丹丹的“会下蛋的公鸡，公鸡中的战斗机，哦耶！” [img]http://byfiles.storage.live.com/y1pbCH6dq4BrT8kCBSxOqInzzVrLJuDDnPiO5Q9LwliZbLyWdZhIakX8HMfGjaD1s2FByR4k8PLtgU[/img]早饭毕，所有组第一个项目都是[color=#c00000]背摔[/color]，1米6的高台，下面5对共10个人接着，把你的手捆起来，喊“准备好了吗”，数“1，2，3”向后直直倒下去，邦当一声................接住了。  接下来各组项目就不一样了，我们组是“[color=#c00000]高空跨断桥[/color]”，离地我看怎么也有10几米吧，慎的晃啊，在地上本来不怎么怕的，但上了没一会就不对劲了，离地越来越远，也没人理你了，腿开始发软，心想要是抓不住脱了手可咋办啊，失重的恐惧让人透不过气[img]http://byfiles.storage.live.com/y1pbCH6dq4BrT9P13IOQ6nndtqePrfChtw3mRCcs3MvCNKZ3g7a1xaxtoMYeDxCYdEolZQgFCg5kPA[/img]直到上了台子与教练汇合才稍微平静了点，接下来就要跨过宽1米1的断桥，在地上肯定不在话下，但在这上面每挪一步都颤悠，教练说不要犹豫，我还真没太犹豫，筐当一下“走”过去了，回来就更快，底下传来一阵掌声。第一次做这个，算不错了，呵呵。

[[i] 本帖最后由 大苎苎 于 2008-3-2 23:52 编辑 [/i]]

下午一上来，另外两个队利用“[color=#c00000]萝卜蹲[/color]”将我们队折磨够呛，恩，谁要我们队表现好又有大领导呢，唉。做了无数伸蹲起之后，大家的腿都疼的要命，以至都影响了接下来的项目，我们下午的项目是“[color=#c00000]爬天梯[/color]”（图）。这绝对是个力气活，我和一个处长搭档，尽管都是“高轻”人士，但费了牛劲也只爬到了第三根木头上，图上这二位是全天的冠军， 他们最后都上到了第五根木头上，也就是上面人站的那根木头上，但耗时巨大。也很可能是这个项目让我今天起床后腰疼脖子也疼，外加“萝卜蹲”造成的大腿疼痛，走起路来就像木偶。 全天最后一个项目是三队共同完成的---“[color=#c00000]翻墙逃生[/color]”，一面4米2的高墙，40余人个个都要通过，下面人肩扛、拖脚，上面人垂下手臂奋力上提，当然自己也要拼命摆腿，这样两只胳膊一条腿，这人就算捞上来了。而关键在于最后一个人怎么上，最后一个留下的当然是“高轻”的男士，从上面倒挂金钟放下一个人，地上的人一窜，抓住了，之后就是空中大挪移，连拉带拽，带倒脚...........上去了！全部训练任务胜利完成！

[img]http://byfiles.storage.live.com/y1pbCH6dq4BrT80BLqGII_sBaF1QgVTPRSuqnpb2wRKjJ-eGruWQdTNDqwKyiYehlsBtqtFy5HTL7A[/img]

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拓展训练的精髓在于把高空当作纸老虎

嘿嘿~~~俺去的是位于延庆的道能得拓展训练基地~~~:D :D :D :D :D :D 那叫一个累~~~不过还好俺是国家二级运动员~~以前练过~~~:lo:

[quote]原帖由 [i]qiqizyq[/i] 于 2008-3-5 13:35 发表 [url=http://bbs.55bbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=38823857&ptid=1430429][img]http://bbs.55bbs.com/images/common/back.gif[/img][/url]
嘿嘿~~~俺去的是位于延庆的道能得拓展训练基地~~~:D :D :D :D :D :D 那叫一个累~~~不过还好俺是国家二级运动员~~以前练过~~~:lo: [/quote]
/qiang /qiang 牛!!!!!!!

帮顶了！！！！！！！！！！！！！