vics100 2007-8-6 15:58
请教---健身房里练习自行车项目,会不会减了腿,但是肥了屁股呢
请教---健身房里练习自行车项目,会不会减了腿,但是肥了屁股呢
小蜜瓜 2007-9-14 16:46
超低价转让中航健身会次卡一张！！！
本人因工作原因将离开深圳，欲转让一张今年五一才办的中航健身会健身卡！
本卡为次卡，￥4280／50次，合￥85.6／次，有效期至2008年5月8日
由于本人懒惰，现在仍剩余45次，打算低价转让！
转让价：￥3000／45次，合￥66.6／次
超值耶！
XDJM们可以站短我哈
gadfly_12 2008-10-7 23:35
[font=楷体_GB2312][size=4][color=DarkGreen]楼主，不会啦，这属于有氧运动，是消耗脂肪的，叫动感单车，属于高强运动，下半身动的较多。
你想你的臀部一直在运动，相当于脂肪在燃烧，是不会胖PP的，但是这个运动强度太大，所以不建议多做，每个星期三次最多了，膝盖有伤的，不建议做此项运动，它对肌肉的损伤还是有的，所以建议量力而行，不要逞强，运动也是一个循序渐进的过程。。。。。[/color][/size][/font]:P
出来混的 2008-10-11 19:34
/qiang /qiang /qiang /qiang /qiang
sdhn 2008-10-16 13:52
纯属路过,顶一下
纯属路过,顶一下:mi: :mi:
情忧草 2008-11-9 17:18
路过看看:s路过看看:sun: :sun: :sun: :sun: :sun: un: :sun: :sun: :sun: :sun:
情忧草 2008-11-9 17:18
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情忧草 2008-11-9 17:19
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情忧草 2008-11-9 17:20
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情忧草 2008-11-9 17:22
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情忧草 2008-11-9 17:24
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情忧草 2008-11-9 17:25
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情忧草 2008-11-9 17:25
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情忧草 2008-11-9 17:31
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